Imagem: People photo created by rawpixel.com – www.freepik.com Como é o pós-operatório da mamoplastia de aumento? As cirurgias plásticas nos seios estão entre os procedimentos mais realizados entre as brasileiras,...
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Imagem: Foto de Mor Shani on Unsplash A interferência da regeneração ou descanso *Beethoven de Ávila Saudações amigas e amigos! Todos sentimos que se faz necessário um descanso. Todos sabemos...
Três dicas para ser mais produtivo *Tatiana Melo – Personal Organizer Ser produtivo em tempos de alta conectividade não é tarefa fácil. Muitas pessoas se mantém ocupadas, mas será que...
Imagem: Foto Beethoven de Ávila / Arquivo Pessoal Recuperar e reabilitar para treinar bem *Beethoven de Ávila Saudações leitoras e leitores. Finalmente o ano brasileiro começou, teremos um período mais...
Imagem: Foto: Beethoven de Ávila/Arquivo pessoal Dicas e pensamentos para fazer um bom carnaval de treinos *Beethoven de Ávila Atenção com o carnaval Saudações pré-carnavalescas Sim, tem isso também. Temos...
O aspecto emocional interferente nas atividades físicas *Beethoven de Ávila “Perceba o clima e o ambiente emocional e psicológico, para adaptar os treinos.” Saudações leitoras e leitores. Em mais uma...
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As cores no ambiente *Tatiana Melo – Personal Organizer Muitos cientistas, designs e escritores, se dedicam ao estudo das cores. Alguns estudam sua relação no aspecto científico, outros se preocupam...
Cuidados para recomeçar os treinos depois das férias *Beethoven de Ávila Saudações leitoras e leitores. Ficamos alguns dias sem compartilhar ideias com vocês, mas estamos firmes nas vivências e estudos...
Imagem de Scott Webb por Pixabay Hipertrofia é viável *Beethoven de Ávila Saudações leitoras e leitores. Ainda comentando nosso último assunto temos que colocar lenha na fogueira. Pensar em hipertrofia...