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Por que o carboidrato se tornou o vilão da alimentação?
Por que o carboidrato se tornou o vilão da alimentação? A Coach de Emagrecimento, Elaine Rodrigues critica as dietas restritivas ‘Isso está completamente errado. O carboidrato é um dos nossos grandes amigos para a queima de gordura’, ressalta a também ex-atleta fitness que desenvolveu compulsão alimentar após ser submetida à…
Receita: Pão de Queijo de Batata Doce
Receita: Pão de Queijo de Batata Doce Ah, o Pão de queijo… Como não amar um prato típico e delicioso como esse? Ainda mais quando ele ganha uma versão saudável e saborosa. A influenciadora digital, Viviane Almeida, do Doce Saúde Fit, desenvolveu uma versão saudável do famoso prato: Pão de…
Receita: Queijadinha Fit
Receita: Queijadinha Fit Super cremosa, a Queijadiha Fit é a opção perfeita para você saborear aquele docinho sem culpa A Queijadinha é uma excelente opção de sobremesa! Além de saborosa e simples de fazer, ela fica pronta em 30 minutos. Nesta receita, a nutricionista da Magro utiliza farinha integral e…
Dietas sem glúten e sem lactose, low carb e emagrecimento saudável
Dietas Ver Tudo Receita Vegana: “Camarão” na Moranga Receita: Lasanha de Berinjela Light Receita: Bolo de Laranja Zero Lactose Fitness Ver Tudo Atenção para treinar na terceira idade – Beethoven de Ávila A Terceira Idade e as Atividades Físicas – Beethoven de Ávila Definições e Termos sobre Condicionamento Físico –...
Receita de sorvete superdetox
Receita de sorvete superdetox Com a chegada da Primavera, a dica é o sorvete de matchá, rápido e fácil de ser feito A Primavera chegou e, pensando nisso, as nutricionistas da Natue, principal e-commerce de produtos saudáveis do país, criaram uma receita fácil e prática de sorvete de matchá. O famoso…
Receita de Pão sem Glúten
Babi Berger e Gianne Albertoni ensinam receita de pão sem glúten no “À Moda da Babi” A top Barbara Berger, do canal À Moda da Babi, recebe a atriz Gianne Albertoni para ensinar uma receita de “Pão sem Glúten”. Pão sem glúten Ingredientes 3 xícaras (de chá) de farinha de…
Bebidas Alcoólicas e a Low-Carb
Bebidas Alcoólicas e a Low-Carb Saiba o que você pode incluir no Estilo de Vida Low Carb Falar de álcool e inseri-lo no contexto de um estilo de vida saudável como é a low carb, pode não fazer nenhum sentido, mas a verdade é que o consumo de álcool, ou…
Receita de panetone fit sem glúten e leite
Receita de panetone fit sem glúten e leite O Panetone Fit, além de não conter glúten e leite, é uma opção mais saudável – tanto para as pessoas que possuem restrições alimentares, quanto para aqueles que querem manter a forma mesmo com a comilança das festas de final de ano….
“Projeto Verão” sem sofrimentos
“Projeto Verão” sem sofrimentos Emagrecer não pode ser um sofrimento, pois a transformação deve partir do desejo de bem-estar e felicidade Na busca pelo emagrecimento, não vale deixar sua felicidade de lado. Seja por motivos de saúde ou para se sentir melhor, perder peso não deve ser um sofrimento. “O…
Receita Muffins de Banana com Canela Low Carb
*Raquel Araújo

Rende 12 porções
Receitinha fácil e prática para saber de cor! Cai muito bem no lanche, dá para levar para o trabalho, na merenda, é tudo de bom! Conservar na geladeira!