SAÚDE E FITNESS

Receita de Bolo de Alfarroba
Entenda porque a alfarroba é um excelente substituto para o chocolate Nutricionista da Bio Mundo comenta sobre vantagens do fruto para o organismo das pessoas Quem não sente vontade de comer aquele chocolate depois do almoço? Para algumas pessoas essa é uma verdadeira tentação, ainda mais quando estamos em algum…
Receita: Torta de Frutas Vermelhas Sem Glúten
Receita: Torta de Frutas Vermelhas Sem Glúten Leia também: Receita: Bolinho de Chocolate Diet, Sem Glúten e Zero Açucar 4 receitas sem glúten Receita de bolos sem glúten e sem lactose Massa: 1 pacote de biscoitos sem glúten (sem recheio) 2 colheres (sopa) de óleo de coco Recheio: 500g de…
RECEITA – Mini cupcake diet de limão, iorgurte e merengue
RECEITA – Mini cupcake diet de limão, iorgurte e merengue A chef Iracema Bertoco, do Centro Europeu (www.centroeuropeu.com.br), uma das principais escolas de gastronomia do Brasil, preparou uma receita simples e deliciosa de cupcakes sem açúcar. Mini cupcake diet de limão, iorgurte e merengue Chef Iracema Bertoco – Centro Europeu…
Receita: Bolinho de Baunilha “Low Carb” sem Lactose – Raquel Araújo
Receita de bolinho de baunilha para dietas low carb sem lactose. Fácil de fazer, pode ser recheado com gotas de chocolate, uva passa, amora, cranberries etc
Como fazer o Filé de Saint Peter – Tilápia
Aprenda como se faz o Filé de Saint Peter, conhecido no Brasil como tilápia Com uma espessura bem clara, o peixe Saint Peter é conhecido como tilápia no Brasil. Além de ser leve e saudável (Leia aqui: Salmão Grelhado com Salada de Manjericão do Restaurante Arabesco), o prato é uma…

Empresas oferecem produtos específicos para quem sofre de intolerância alimentar
De famosos a colegas de trabalho, é cada dia mais comum ouvir relatos de alguém que descobriu possuir algum tipo de intolerância alimentar. Apesar dos cuidados necessários, a evolução da indústria faz com a vida dessas pessoas seja mais tranquila.
Receita de Coxinha de Batata Doce Fit
Receita de Coxinha de Batata Doce Fit Leia também: Farofa úmida crocante (inteligente, nutritiva e sustentável) Receita de arroz de couve-flor Receita de hambúrguer vegano Ingredientes 6 colheres (sopa) de batata-doce cozida e amassado (sem casca) 2 colheres (sopa) de farinha de linhaça dourada Sal a gosto 1 colher (sopa)…
Low Carb e Jejum Intermitente: Estratégia Certa Para a Perda de Peso e Muito Indicada para Pacientes Diabéticos
A Low Carb Atrelada ao Jejum Intermitente é a Estratégia Certa Para a Perda de Peso e Muito Indicada para Pacientes Diabéticos Low Carb e Jejum Intermitente – Um Estilo de Vida! A Low Carb, que como o nome diz, significa “baixo carboidrato”, é uma estratégia alimentar que já se…
Aprenda duas receitas saudáveis de Milk Shake
Dia do Milk Shake de Chocolate (12/09) Aprenda duas receitas saudáveis e que são deliciosas No dia 12 de setembro é comemorado mundialmente o Dia do Milk Shake de Chocolate. Uma sobremesa rápida, fácil e que todo mundo adora bem geladinha, não é mesmo!? Das crianças aos adultos, todos são…
Relação entre obesidade e problemas bucais
Excesso de peso pode acentuar problemas bucais Obesidade é fator de risco para gengivite O excesso de peso eleva em 11% o risco de ter uma periodontite, e ser obeso eleva esse risco em 22%, é o que revela estudo apresentado em uma conferência da Associação Internacional de Pesquisa Dental…

