Mães: Cuidados com a saúde bucal durante a gravidez
Normalmente já temos cuidados com nossa higiene pessoal no período da gravidez, contudo, esse cuidado...
Receitas lowcarb, dietas sem glúten e sem lactose, alimentação saudável
Receitas Ver Tudo Receita Vegana: “Camarão” na Moranga Receita: Lasanha de Berinjela Light Receita: Bolo de Laranja Zero Lactose Fitness Ver Tudo Atenção para treinar na terceira idade – Beethoven de Ávila A Terceira Idade e as Atividades Físicas – Beethoven de Ávila Definições e Termos sobre Condicionamento Físico –...Receitas light com milho
Receitas com milho são opções saborosas para uma semana light Bolo de Milho, Pamonha e Curau são sugestões nutritivas da Lowçucar para um lanche saudável e com poucas calorias Considerado um dos alimentos mais antigos e consumidos em todo o mundo, o milho, chamado pelos povos antigos de “sustento da…
Receita de risoto vegano para aquecer os dias mais frios
Receita de risoto vegano para aquecer os dias mais frios O nove nove veg, é a indicação do Suri Ceviche Bar para aquecer os dias de baixas temperaturas Com os termômetros em baixa é sempre bom chegar em casa e comer uma comida comfy, que aquece não só o corpo,…
Receitas de empadinha, coxinha de batata doce, crepe, bolo de cenoura e biscoito de canela fit
6 dicas de receitas práticas e saudáveis para preparar no final de semana durante a quarentena Quando o final de semana chega, muitas pessoas acabam usando isso como desculpa para sair da dieta. A ansiedade e o fato de estamos passando mais tempo em casa, também colaboram para que se…
Receita – Panqueca Saudável
Receita – Panqueca Saudável Que tal começar a semana com uma receita gostosa e saudável? A nutricionista, Aline Quissak, preparou essa delícia nutritiva e saudável. Panqueca saudável Ingredientes: 2 ovos 1 xícara de farinha de amêndoas 1 xícara de farinha de aveia 1 colher de chá de bicarbonato de sódio…
Floquinhos Fit Cookies (sem glúten / sem lactose)
Pensando em proporcionar sabores doces e saudáveis às rotinas alimentares, as especialistas Pati Bianco (intolerante a lactose) e Gabi Mahamud (vegetariana) em parceria com a Fit Cookies, marca especializada em doces funcionais, desenvolveram uma receita bem especial: Floquinhos. Floquinhos Fit Cookies (sem glúten / sem lactose) ½ xícara de flocos…
Receita de Bolo de Milho Fit com Calda de Morango
Imagem: Foto: Divulgação/Juliana Vieira Festa Junina: Nutricionista ensina a preparar Bolo de Milho Fit com Calda de Morango Devido a pandemia da Covid-19, as festas juninas ficaram para o próximo ano, mas você não precisa ficar longe das comidas típicas, nem se não quiser. A nutricionista Juliana Vieira ensina a…
Receita de Panetone Funcional sem Glúten
Receita de Panetone Funcional sem Glúten Hm… Panetone, quem não gosta dessa maravilhosa delicia de Natal não é mesmo? A escolha por essa guloseima nessa época do ano é unanime, mas e para quem leva uma vida mais saudável, tem opção? A Grings Alimentos Saudáveis, tem a receita certa para…
Paletas Mexicanas zero açúcar com frutas, leite condensado e chocolate
Paletas Mexicanas zero açúcar com frutas, leite condensado e chocolate Nutricionistas da Lightsweet desenvolvem receitas refrescantes para quem tem restrições alimentares e quer consumir poucas calorias Além de saudáveis e deliciosas, as Paletas Mexicanas zero açúcar são uma opção nutritiva para quem quer manter a forma. Elaboradas com frutas, Leite…
Receita de Smoothie de Iogurte e Frutas
Receita: Smoothie de Iogurte e Frutas Chef Iracema Bertoco – Centro Europeu Ingredientes (rendimento: 2 copos): – 200ml de iogurte natural – 200g de fruta congelada (banana e manga) – 2 castanhas do Brasil – 1 folha de hortelã – Mel (opcional) Leia também: 5 receitas de smoothies para ajudar…