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Festas de fim de ano com sobremesas zero açúcar
Festas de fim de ano com sobremesas zero açúcar Lowçucar sugere opções mais saudáveis e com poucas calorias para os cardápios do período Para comemorar o Natal e o Réveillon com muito sabor, bem-estar e de bem com a balança, as nutricionistas da Lowçucar criaram algumas sugestões zero açúcar e…
Receita: Pamonha de Forno Light
Receita: Pamonha de Forno Light Abuse da criatividade e inove na cozinha. Faça a receita hoje mesmo e surpreenda toda família! Ela é tradicional das festas juninas, mas pode ser elaborada em qualquer data do ano! A Pamonha de Forno Light leva dois ingredientes da Magro – Açúcar Magro Fit…
Método 5S ajuda a eliminar peso de forma rápida
Cinco segredos que estão fazendo o corpo e a cabeça da mulherada Método 5S ajuda a eliminar peso de forma rápida, saudável e sustentável por meio da associação de cinco técnicas, entre elas a reprogramação do hipotálamo. Em apenas um mês de tratamento, o paciente pode eliminar até 15 quilos…
Receita de sanduíche saudável para quem treina
Pré-treino! Sanduíche Tuna Fish é opção saudável e, ainda é rico em proteínas para quem treina Os alimentos mais indicados para consumir no pré-treino são aqueles ricos em carboidratos combinados com uma fonte de proteína como, por exemplo, o atum – que é rico em vitaminas B3, B6, B12, que…
Receita de brownie para quem sofre algum tipo de alergia ou intolerância
Receita Brownie Marmorizado Que tal um brownie marmorizado com casquinha crocante e interior bem cremoso? Esta é uma das receitas favoritas da blogueira Pati Bianco, autora do livro Fru-fruta (Editora Alaúde). O livro reuniu 50 receitas inéditas de doces para quem sofre algum tipo de alergia ou intolerância alimentar, pois…
Dietas sem glúten e sem lactose, low carb e emagrecimento saudável
Dietas Ver Tudo Receita Vegana: “Camarão” na Moranga Receita: Lasanha de Berinjela Light Receita: Bolo de Laranja Zero Lactose Fitness Ver Tudo Atenção para treinar na terceira idade – Beethoven de Ávila A Terceira Idade e as Atividades Físicas – Beethoven de Ávila Definições e Termos sobre Condicionamento Físico –...
Receita de salada com frutas vermelhas e brownie de chocolate do Vigilantes do Peso
Receita de Salada com Frutas Vermelhas e Brownie de Chocolate Branco com Coco Para o Dia das Mães, o Vigilantes do Peso separou duas receitas do seu mais novo livro, “Faça e Leve Suas Refeições”. Comemore com sua mãe de forma saudável. Confira as receitas: Salada de Frango com Frutas…
Óleo de Baru: poderoso aliado no emagrecimento
Imagem: Photo by Enzo Varsi from Pexels Óleo de Baru: poderoso aliado no emagrecimento Aprovado pela Anvisa como alimento funcional, óleo possui propriedades nutricionais e antioxidantes Proporcionar uma nutrição equilibrada, auxiliar na perda de peso e na busca por um abdômen definido. Essa é a proposta da Global Suplementos, especialista…
Suco detox para se livrar dos excessos das festas de final de ano
Depois do período de festas vem os incômodos: inchaço, sonolência, dores de cabeça, desconforto gástrico.
Em curto espaço de tempo a capacidade de acumular gordura não é tão expressiva quanto a retenção de líquido após um ou dois dias de excessos na alimentação.
Receita de Milk Shake de Gelatina Zero
Milk shake de gelatina zero Procurando uma sobremesa saborosa e saudável, que não pese na balança? O milk shake de gelatina zero, produzido com a Gelatina Livre Predilecta, sem adição de açúcar, é uma excelente pedida! Anote a prática, superfácil e rápida de ser feita. E o melhor: é uma…