Mães: Cuidados com a saúde bucal durante a gravidez
Normalmente já temos cuidados com nossa higiene pessoal no período da gravidez, contudo, esse cuidado...
Receita Macarrão All Urbano
Macarrão All Urbano Leia também: Receita rápida de macarrão – Por Chef Henrique Burd Receita de salada com lamen Receita de espaguete à carbonara simples Ingredientes 400 g de Macarrão de Arroz Integral Ubano 2 berinjelas grandes 1 cebola 200 g de tomate cereja 200 g ricota ralada Folhas frescas…
Jaquei no final de ano e agora?
Nesse momento estamos pensando “vou recomeçar minha dieta, minha atividade física, meu foco”, mas agora imagine usar o recomeçar a vida toda. Infelizmente nossa vida é assim, usamos mil desculpas para ‘jacar’ e usamos 2 mil desculpas para recomeçar.
Receita de sanduíche saudável para quem treina
Pré-treino! Sanduíche Tuna Fish é opção saudável e, ainda é rico em proteínas para quem treina Os alimentos mais indicados para consumir no pré-treino são aqueles ricos em carboidratos combinados com uma fonte de proteína como, por exemplo, o atum – que é rico em vitaminas B3, B6, B12, que…
Receita: Torta Fit e Low Carb Saborosa
O chef Melchior Neto preparou essa torta low carb que substitui a massa com farinha branca por abobrinha e no recheio a carne moída de patinho é uma opção de proteína que tem muito sabor com pouquíssima gordura. Essa torta pode ser o prato principal, mas também é um ótimo lanche para o final da tarde.
6 receitas light para as Festas Juninas
Festa Junina com muito sabor e poucas calorias Pule a fogueira sem culpa saboreando pratos típicos elaborados com produtos Lowçucar e Magro que garantem um Arraiá mais saudável Para comemorar São Pedro, Santo Antônio e São João no melhor estilo, a Lightsweet, empresa que produz os produtos Lowçucar e Magro,…
Torta de banana sem açúcar em 20 minutos
Prepare uma torta em apenas 20 minutos Tal e Qual sugere receita mais simples e rápida para preparar uma torta de banana zero açúcar Que tal aprender uma receita nova e saborosa para experimentar nesse inverno? A Tal e Qual – marca da Wow! Nutrition, líder no segmento de…
Receita: Bolo de Milho Low Carb com Coco
Bolo de milho low carb é uma ótima opção para deixar sua Festa Junina mais gostosa A Predilecta preparou uma receita deliciosa para fazer com milho em conserva e animar o seu arraial O mês de junho chegou e com ele começam as festas juninas. Tradicional nesta época do ano,…
Os 6 alimentos que contribuem com a microbiota intestinal
Um dos órgãos em que a alimentação afeta o funcionamento e eficácia é o intestino, delgado e o grosso. Dentro dele, um conjunto colonizado de bactérias, vírus e outros conjuntos de microrganismos, chamado de microbiota intestinal (conhecida também como flora intestinal), ajuda o corpo a garantir defesas naturais, fortalecendo a imunidade e evitando que as bactérias patogênicas se proliferem.
Suco detox para se livrar dos excessos das festas de final de ano
Depois do período de festas vem os incômodos: inchaço, sonolência, dores de cabeça, desconforto gástrico.
Em curto espaço de tempo a capacidade de acumular gordura não é tão expressiva quanto a retenção de líquido após um ou dois dias de excessos na alimentação.
Óleo de Baru: poderoso aliado no emagrecimento
Imagem: Photo by Enzo Varsi from Pexels Óleo de Baru: poderoso aliado no emagrecimento Aprovado pela Anvisa como alimento funcional, óleo possui propriedades nutricionais e antioxidantes Proporcionar uma nutrição equilibrada, auxiliar na perda de peso e na busca por um abdômen definido. Essa é a proposta da Global Suplementos, especialista…