Receita: Sopa de inhame com vegan cheese Com a chegada do inverno é natural que a vontade de consumir pratos quentes que aqueçam o corpo aumente. Para auxiliar na empreitada...
Como os hábitos alimentares ajudam a evitar problemas digestivos Nutricionista da Bio Mundo explica como alguns costumes podem prejudicar ou beneficiar a sua saúde na hora das refeições O tempo...
Imagem com direitos autorais: Shutterstock.com / Por SunCity Alimentos que devem fazer parte da sua dieta Vitaminas, minerais, fibras, carboidratos, proteínas e gorduras: todos têm um papel específico no metabolismo humano...
Chás e infusões: conheça os principais tipos e indicações Que atire a primeira pedra, quem nunca ouviu de sua avó a recomendação de tomar um “chazinho” para curar algum mal-estar...
Imagem com direitos autorais: iStock.com/ pilipphoto Por quanto tempo um suco detox pode ficar na geladeira? Um dos maiores problemas de guardar seu suco detox é a oxidação, que altera...
Páscoa sem culpa: o cacau também faz bem à saúde É possível aproveitar a Páscoa de forma saudável, sem sair da dieta e sem deixar os chocolates de lado Para...
Receita – Panqueca Saudável Que tal começar a semana com uma receita gostosa e saudável? A nutricionista, Aline Quissak, preparou essa delícia nutritiva e saudável. Panqueca saudável Ingredientes: 2 ovos...
RECEITA SAUDÁVEL – Catchup de Melancia A chef Iracema Bertoco, do Centro Europeu (www.centroeuropeu.com.br), principal escola de gastronomia do Brasil, preparou uma receita saudável e deliciosa: Catchup de Melancia. A...
Suplementação endovenosa: nova técnica garante a nutrição absoluta do organismo A administração de minerais, sais e vitaminas por meio endovenoso tem se tornado cada vez mais popular por sua comprovada...
Cuidados especiais durante o carnaval podem evitar que você “queime a largada” Nem só de folia vive o carnaval. A nutricionista da Clínica Penchel aponta como curtir todos os dias...