Gastar energia com eficiência *Beethoven de Ávila Semana passada, dissemos que o mais saudável é ficar forte e resistente para conseguirmos gastar energia o bastante para emagrecer. Precisamos estabelecer um...
Pilates: modalidade difundida mundialmente *Marcelo Santos O Pilates tornou-se uma modalidade de atividade física de grande difusão na sociedade mundial. Sua principal característica está na facilidade de execução de exercícios...
Como a sua alimentação pode influenciar na sua saúde bucal? *Por Isliê Bastos de Carvalho Temos sempre de estar alertas a nossa dieta em relação a saúde bucal. Uma dieta...
Já é possível prolongar a juventude? Médico nutrólogo Adriano Faustino, especialista em medicina integrativa, explica o que é possível fazer para se manter jovem e bem-disposto por mais tempo Envelhecer...
Laser pode promover regeneração da região íntima da mulher Desconforto na região íntima pode se dar com a menopausa, cirurgias, quimioterapias ou alguns medicamentos Com o passar dos anos, muitas...
Quer fazer uma plástica? Saiba por que esta é a melhor época Por Dr. Luís Felipe Maatz Durante o frio, especialmente em julho, o número de procedimentos cirúrgicos estéticos aumenta...
O poder das cores na alimentação Conheça os benefícios presentes em cada alimento e invista em refeições coloridas Investir nas cores na hora de montar o prato é uma recomendação...
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Dicas de cuidado com os pets no outono e inverno Donos devem se atentar a estações frias e necessidades dos seus animais Com a mudança de estação os cuidados com...
Comida de verdade Que a boa alimentação é essencial para a saude todos nós já sabemos, mas como conseguir se alimentar adequadamente na correria do dia a dia?! A substituição...