6 Dicas para manter a alimentação saudável no inverno Sopas, chás, frutas e oleaginosas são opções para incluir no cardápio na estação mais fria do ano Tire os agasalhos do...
Como os hábitos alimentares ajudam a evitar problemas digestivos Nutricionista da Bio Mundo explica como alguns costumes podem prejudicar ou beneficiar a sua saúde na hora das refeições O tempo...
Imagem com direitos autorais: Shutterstock.com / Por SunCity Alimentos que devem fazer parte da sua dieta Vitaminas, minerais, fibras, carboidratos, proteínas e gorduras: todos têm um papel específico no metabolismo humano...
Chás e infusões: conheça os principais tipos e indicações Que atire a primeira pedra, quem nunca ouviu de sua avó a recomendação de tomar um “chazinho” para curar algum mal-estar...
Imagem com direitos autorais: iStock.com/ pilipphoto Por quanto tempo um suco detox pode ficar na geladeira? Um dos maiores problemas de guardar seu suco detox é a oxidação, que altera...
4 passos para driblar a compulsão alimentar na Páscoa Datas comemorativas acabam incentivando as pessoas a comerem mais e podem ser gatilhos para a compulsão alimentar, causando prejuízos à saúde;...
Suplementação endovenosa: nova técnica garante a nutrição absoluta do organismo A administração de minerais, sais e vitaminas por meio endovenoso tem se tornado cada vez mais popular por sua comprovada...
Cuidados especiais durante o carnaval podem evitar que você “queime a largada” Nem só de folia vive o carnaval. A nutricionista da Clínica Penchel aponta como curtir todos os dias...
O corpo do verão: saiba os principais passos para se alcançar O verão acaba de chegar e é normal que o corpo fique mais a mostra. Com essa tendência também...
O suplemento de Colágeno O colágeno é uma proteína produzida pelo organismo, quando há uma redução dessa produção, produtos como o suplemento entram no jogo Produzida naturalmente pelo corpo, o...