Receita: BOLO DE CENOURA “Low Carb”- Raquel Araújo
Receita de bolo de cenoura Low Carb sem lactose, super saudável e nutritivo. Prática, fácil...
Queda de cabelos – Márcia Rolim
Queda de cabelos por Márcia Rolim Leia também: Quando é hora de cortar os cabelos? O que é cauterização dos cabelos? O que fazer quando seus cabelos estão caindo muito? O que a alimentação pode ajudar contra a queda dos cabelos? Claro que uma alimentação…
Receita de molho madeira por Chef Henrique Burd
Quem pensa que molho madeira é um mistério está enganado. Com esta receita de molho madeira os seus pratos de carne ficarão deliciosamente especiais… por Chef Henrique Burd Ingredientes: 200 g de músculo bovino 1 dente de alho Sal a gosto 1 cebola em rodelas 1 folha…
Fortalecimento corporal
Dicas e filosofia para se fortalecer
*Beethoven de ÁvilaSaudações leitoras e leitores. Estamos numa sequencia de textos sobre fortalecer e capacitar o corpo, como formas de se preparar para gastar mais energia e assim emagrecer. Todo pensamento e conduta para se conseguir diminuir a massa corporal*(isso) não ser saudável nem exatamente viável.
Atividades outdoor envolve emoções – Beethoven de Ávila
Controle suas emoções para o sucesso das suas atividades físicas. Saudações leitoras e leitores da nossa revista. Estamos muito cheios de idéias mas temos que direcionar nosso foco em criticar, comentar e principalmente elucidar aspectos mais relevantes e úteis das nossas atividades físicas.
A Importância da Lingerie – Bianca Ladeia
Nós mulheres, nos preocupamos muito com cuidados diários de beleza, com nossa aparência, com as roupas… o que é um ponto muito positivo, pois, como sempre digo, nossa imagem diz tudo sobre nós.
