Receita Bombom Gelado Fit de Chocolate – Raquel Araújo
Receita Bombom Fit de Chocolate *Raquel Araújo Evite a tentação e tenha sempre no freezer os bombons fit! INGREDIENTES: 1 barra de chocolate 70% (costumo usar a marca Only4 pois...
Tag : dietas
Receita de Suflê de Cenoura e Abobrinha sem Glúten – Raquel Araújo
Suflê de Cenoura e Abobrinha *Raquel Araújo Ingredientes: 1 cenoura ralada 1 abobrinha ralada 1 cebola picada 2 colheres de sopa de óleo de coco 2 colheres de sopa de...
Receitas de saladas para incluir no cardápio durante o verão
Três receitas de saladas para incluir no cardápio durante o verão Verão chegando e com ele vem aquela necessidade de uma alimentação mais leve e saudável consequentemente as saladas viram...
Receita de Panqueca de Farinha de Amêndoas Low Carb
Receita: PANQUECA LOW CARB *Por Vanda Hering chef Low Carb. Que tal começar a semana com essa receita saudável? INGREDIENTES: 150 g de farinha de amêndoas 02 ovos 80 a...
Receita de sanduíche saudável para quem treina
Pré-treino! Sanduíche Tuna Fish é opção saudável e, ainda é rico em proteínas para quem treina Os alimentos mais indicados para consumir no pré-treino são aqueles ricos em carboidratos combinados...
Receita: Doce de Mamão Diet – Raquel Araújo
Receita: Doce de Mamão Diet *Raquel Araújo Doce de roça, gostoso, acompanha bem um queijinho mineiro! E sem açúcar!!! Fantástico! Leia também: Receita: Bolo de cacau com banana verde low...
Receitas low carb para marmita saudável
Marmita saudável e com sabor No Dia Mundial da Alimentação, o Namu Cursos chama a atenção para práticas saudáveis e ensina receitas do seu curso Marmitas Low Carb O Dia...
Receita Muffins de Banana com Canela Low Carb
Muffins de banana com canela *Raquel Araújo Rende 12 porções Receitinha fácil e prática para saber de cor! Cai muito bem no lanche, dá para levar para o trabalho, na...
Receita: Pão de Queijo de Inhame
Pão de Queijo de Inhame *Raquel Araújo Deixo sempre uns saquinhos desse pão de queijo delicioso congelado no freezer para receber uma visita ou comer num final de semana. Fica...
Pré-treino sem glúten: Receita de Bolo de Cacau e Banana
Receita: Bolo Proteico de Cacau com Banana *Raquel Araújo Esse bolo é um ótimo pré-treino, fazemos muito aqui em casa, fica fácil e prático manter a rotina de atividades físicas...