Dor e câimbras durante a caminhada podem ser sinal de doença vascular
As atividades físicas são altamente benéficas e recomendáveis, mas se você sente dor, desconforto ou câimbra nos músculos das pernas durante uma simples caminhada, pode ser um sinal de que a sua saúde vascular não anda bem. Esses sintomas, conhecidos como claudicação intermitente, são desencadeados pela doença arterial periférica (DAP) ou má circulação, e ocorre devido a estreitamentos ou obstruções das artérias.
Segundo a angiologista Solange Meyge Evangelista (CRM 12606 MG), diretora da clínica Varizemed, na claudicação intermitente o sangue tem dificuldade para chegar às extremidades do corpo. “Em pacientes com doença arterial periférica, as obstruções diminuem o fluxo sanguíneo e, consequentemente, reduzem o oxigênio, provocando dor, principalmente na panturrilha, mas podendo se manifestar nos pés, coxas, quadril ou nádegas”, explica a médica.
A claudicação intermitente evolui progressivamente e pode surgir dor em repouso ou dormência na parte dianteira dos pés e dedos. “É imprescindível buscar ajuda de um médico angiologista porque o quadro pode avançar para amputação dos membros inferiores”, orienta Solange Meyge Evangelista. De acordo com a angiologista, os principais fatores de risco são idade avançada, tabagismo, diabetes, hipertensão e colesterol alto, por isso ela salienta que, paralelamente ao tratamento prescrito pelo médico, é importante adotar hábitos saudáveis, com uma dieta rica em frutas e hortaliças, livre de excesso de sal e redução do consumo de açúcar e gordura, e a prática de atividades mais harmônicas, como hidroginástica e natação.
Este post é uma contribuição da assessoria da Solange Meyge Evangelista (CRM 12606 MG) para o Guia BH Mulher
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