Organização das ideias
*Tatiana Melo – Personal Organizer
Melhor que manter a casa em ordem é manter a mente sã e equilibrada. Em tempos de alta conectividade, muitos buscam repouso e descanso não só do corpo, mas da mente. Manter o equilíbrio dos pensamentos é essencial para ter uma vida saudável e tranquila. Por isso é necessário investir na organização das ideias, dos projetos, dos sonhos. A melhor forma de conseguir isto é trabalhando com planejamento. Então foque nas dicas para ter sucesso na organização da ideias.
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Anote e descarregue o cérebro:
Muitas pessoas não têm o hábito de usar uma ferramenta de auxílio ou mesmo fazer o bom uso de uma agenda. Pois bem, é importante não ocupar o cérebro com informações desnecessárias e buscar anotar o que precisa ser feito e quando precisa ser feito. Sem dúvida esta simples atitude reduz nosso alto grau de ansiedade e nos tranquiliza em relação às tomadas de decisões.
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Organize o tempo:
Quando optamos por utilizar uma agenda como ferramenta de auxílio na gestão de tarefas é interessante pensar que a agenda é uma ferramenta feita para dar um norte em relação ao tempo que se tem disponível. Por isso não é indicado sobrecarregar o dia com muitas tarefas que você sabe que não terá tempo hábil para cumprir. Seja coerente na organização destas tarefas e tenha equilíbrio na gestão do tempo.
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Tenha prioridades:
Uma pessoa sem prioridade não tem foco. Quando conseguimos organizar nossas ações e nossas ideias de uma forma que seja possível priorizar o que é importante o tempo parece render e nossas ideias são mantidas em ordem. Priorize o que é importante para o momento vivido, pense que esta prioridade vai de encontro aos seus sonhos, valores e projetos.
Um abraço e até a próxima!
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Como ser mais produtivo?
*Tatiana Melo é Bióloga por formação. Pós-graduada em Paisagismo e Revitalização Ambiental. Hoje, Personal Organizer, professora e palestrante na área de organização, produtividade e gestão do tempo. A frente da empresa que leva o seu nome desenvolve e executa projetos de organização em ambientes nos espaços residenciais e corporativos. Sócia fundadora da ArpopMG (Associação dos Profissionais de Organização e Produtividade de Minas Gerais) e diretora do departamento de educação desde 2017. Na TV, realiza trabalhos esporádicos para algumas emissoras mineiras, contribuindo na programação, fornecendo conteúdo sobre organização e produtividade. Especialista em organização e parceira de conteúdo na Radio América.
Contatos: (31) 99826-2484
Site: www.tatianameloorganiza.com.br
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Instagram: @tatianameloorganiza
Este post é uma contribuição exclusiva de Tatiana Melo para o Guia BH Mulher
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