Receita de salada para o verão O verão chegou e com ele a vontade de apreciar comidinhas mais leves para enfrentar o calor. Após as festas de fim de ano,...
Ateliê Patrícia Ramos Maquiagem, Penteados e Design de Sobrancelhas – Cursos de Maquiagem Atendemos em domicílio ou no Ateliê localizado no bairro São Geraldo / Casa Branca Telefone: (31) 99660-3390...
Aprenda a ser o líder de sua própria vida A importância da liderança pessoal e interpessoal na vida pessoal e profissional É cada vez mais comum no atual cenário social...
Receita de salada com palmito para este verão Rico em fibras, proteínas, potássio e vitaminas, além de ser praticamente livre de gorduras, o palmito é uma ótima opção para começar...
Jejum Intermitente: Saúde e Boa Forma Entenda como a prática do Jejum Intermitente pode te ajudar a perder peso e melhorar sua saúde A busca incessante pelo corpo perfeito faz...
3 receitas com Whey Protein magras e saborosas Se a ideia é manter a dieta, sem perder as medidas, a nutricionista Lilian Silva de Andrade (CRN 42199) da Nutri Factory...
Decoração clean para salas Os tons mais leves são aposta para harmonizar o ambiente Ano novo é sinônimo de vida nova! E além disso, pode ser uma oportunidade para iniciar...
Pernas pra que te quero Com os termômetros marcando altas temperaturas, deixar as calças e os comprimentos longos e justos de lado é também uma questão de saúde. Para dar...
Casamento: 6 tendências de confeitaria para o grande dia Estação de doces, bolos ombré, com renda ou flores estão em alta de acordo com a seleção do iCasei O bolo...
Especialista explica a associação entre radiação solar e vitamina D e alerta para os riscos da exposição excessiva ao sol Exposição não intencional de cerca de 5 a 10 minutos...