Prepare uma torta em apenas 20 minutos
Tal e Qual sugere receita mais simples e rápida para preparar uma torta de banana zero açúcar
Que tal aprender uma receita nova e saborosa para experimentar nesse inverno? A Tal e Qual – marca da Wow! Nutrition, líder no segmento de adoçantes culinários – criou uma receita de torta de banana super fácil e prática de preparar, em apenas 20 minutos. Além de saborosa, não contém adição de açúcar, ideal para diabéticos e quem está de olho na balança.
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Torta de Banana Fácil
Tempo de preparo: 20 minutos
Rendimento: 24 porções de 27,5 g
Valor calórico: 50,97kcal
Grau de dificuldade: Fácil
Ingredientes:
- · ½ xícara (chá) de farinha de trigo (60 g)
- · ½ xícara (chá) de aveia em flocos finos (40 g)
- · 1 xícara (chá) de Tal e Qual (32 g)
- · 1 colher (sopa) de fermento químico em pó (12 g)
- · 2 ovos (120 g)
- · 1 xícara (chá) de leite desnatado (200 ml)
- · 3 bananas nanicas maduras (270 g)
- · 5 colheres (sopa) de margarina light sem sal (70 g)
- · Canela para polvilhar
Preparo:
1. Em uma vasilha, misture a farinha, a aveia, o Tal e Qual e o fermento em pó e reserve. À parte, misture os ovos com o leite e reserve.
2. Corte a banana em rodelas de aproximadamente 1 cm e forre com elas o fundo de uma forma de 30 x 20 cm, untada e enfarinhada. Em seguida, com uma colher, espalhe a mistura de farinha sobre as bananas, cobrindo-as completamente.
3. Espalhe pequenas porções de margarina sobre os ingredientes secos.
4. Despeje a mistura de ovos e leite sobre toda a superfície, até cobrir todos os espaços, e se necessário fure com um garfo para que os líquidos penetrem a camada de farinha.
5. Finalize polvilhando canela em pó. Leve ao forno preaquecido, a 180 °C, e asse por cerca de 40 minutos ou até que a torta fique dourada.
Este post é uma contribuição da assessoria da Tal & Qual para o Guia BH Mulher
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