Como controlar a ansiedade
Domine a sua ansiedade e preocupação *Erika Badra e Paula Freitas Ansiedade geralmente é o resultado de sentirmos ameaças que não são reais, vinda de um desejo de controlar as...
Tag : psicologia
Abra sua mente para efetuar mudanças
Abra sua mente para efetuar mudanças *Isabela Capelão Grande parte das pessoas tem medo de mudar, possuem resistência, pois a primeira sensação ao pensar na palavra mudança é de desconforto,...
Propósito: como descobrir o seu?
Propósito: como descobrir o seu? *Por Lucas Fonseca Muito tem se falado sobre propósito nos últimos anos. Parece que estamos vivendo uma busca insana por mais sentido em nossas vidas....
Como ser mais produtivo?
Quer ser mais produtivo? Livre-se dos desperdiçadores de tempo *Por Yara Leal de Carvalho Apesar de termos as mesmas 24 horas diárias, lidamos com esse tempo de forma diferente. Alguns...
Oração também é autoconhecimento
Oração também é autoconhecimento Terapeuta fala sobre sabedoria interior Quando as pessoas lembram de oração, o pensamento já remete à religião. Mas, ao contrário do que a grande maioria pensa,...
Como você reage quando é criticado?
Como você reage quando é criticado? *Por Prof. Dr. Mario Louzã Uma crítica consiste em um julgamento, uma análise ou avaliação de algo ou alguém. Embora na filosofia o termo...
Como lidar com a ansiedade de um ano novo?
Como lidar com a ansiedade de um ano novo? *Por Prof. Dr. Mario Louzã Hora de focar no futuro. 2018. Vamos ser realistas? Na prática, nada muda. Tudo continua igual....
As Festas de Fim de Ano e a Solidão
Época de Natal e Ano Novo pode trazer mais tristezas e até desencavar traumas e transtornos Psicóloga Lizandra Arita aconselha sobre como atenuar estes incômodos emocionais Com a chegada das...
10 passos para conquistar autoestima, amor-próprio e autoconfiança
10 passos para conquistar autoestima, amor-próprio e autoconfiança Após perder um braço, facilitadora em Desenvolvimento Humano Kareemi lista práticas com amplo potencial transformador para tornar a vida mais leve “Costumo...
Depressão Feminina
Depressão Feminina A mulher precisa se libertar do ideal de perfeição, afirma psicóloga A mulher atual vive uma verdadeira maratona entre afazeres domésticos, (Leia aqui: Saiba como aproveitar melhor seu...