Malhar na TPM pode ajudar a combater os sintomas Exercícios podem ser aliados das mulheres que estão “naqueles dias” Cada corpo reage à TPM (Tensão Pré Menstrual) de uma forma...
RAZÕES PARA SE ENTREGAR DE CORPO E ALMA À DANÇA Para muitas pessoas, a academia se tornou um obstáculo a ser vencido. Uma alternativa para quem não gosta de praticar...
Frio e chuva podem contribuir com casos de queda entre idosos Deformidades nos pés também estão entre as causas de tombos na terceira idade Escorregar num dia de chuva ou...
Yoga: muito mais que um relaxamento Antes procurado apenas por praticantes de meditação e espiritualidade, o Yoga é hoje uma modalidade que vai muito além do relaxamento. Com o passar...
Saiba quais exames não podem faltar antes de começar a correr Luiz Augusto Lavalle, cardiologista do Hospital São Vicente- FUNEF, explica que a avaliação pré-participação varia de acordo com a...
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LUGAR DE NOIVA É NA ACADEMIA A primavera é uma estação muito festejada. Ponto de equilíbrio entre os extremos inverno e verão, traz um clima ameno e uma luminosidade agradável,...
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