Carnaval: Dicas de treino para curtir a folia No final deste mês os brasileiros ganham mais alguns dias de diversão com a chegada do carnaval. Com isso, muitas pessoas estão...
Categoria: SAÚDE E BEM ESTAR
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Vem pedalar: Como incluir a magrela na sua rotina em 2020 Pedalar com frequência contribui para a sua autoestima e qualidade de vida Ano novo tá aí e não há...
Mal uso de fones de ouvido pode causar surdez Hospital Paulista de Otorrinolaringologia alerta para o hábito capaz de levar mais de um bilhão de jovens a desenvolver problemas auditivos...
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Fisioterapeuta da Pés Sem Dor recomenda que alongamento seja feito somente depois da atividade física de resistência Alongamentos feitos antes dos exercícios podem gerar efeitos de esticamento no músculo, diminuindo...
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