Medo de falar em público, de onde vem? *Daiana Demenighi Durante muitos anos de minha vida passei por grandes apertos na hora de me expôr em público. Em reuniões de...
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O poder de transformação do Coaching! *Daiana Demenighi Estamos em uma época que virou “modinha” falar que é Coach. E isso tem me deixado um tanto intrigada. Confesso que sempre...
Sanduíche de Peito de Peru Califórnia Dreaming *Por Chef Henrique Burd Este é o sanduíche de peru é delicioso!! Leia também: Receita de sanduiche vegano de Falafel Receita: Sanduba Chicken...
Receita de creme de cenouras Por Chef Henrique Burd Para este inverno gostoso, nada como um creme quentinho. Esse é super saboroso, vale experimentar!! Leia também: Receita: creme de cebola...
Imagem: de Karolina Grabowska do Pixabay Maquiagem para o trabalho *Por Andreia Vitor Barroso Como o mundo da beleza está cada vez mais democrático surgem muitas dúvidas, uma delas é:...
Panquecas de aveia *Por Chef Henrique Burd Uma opção para o lanche ou café da manhã, além de nutritiva, as panquecas de aveia são leves e deliciosas. Leia também: Receitas...
Panqueca com Massa de Beterraba *Por Chef Henrique Burd A beterraba tem um sabor muito característico, que se pronuncia facilmente quando utilizada nas preparações, neste caso não é diferente, com...
Para os dias quentes que estão chegando, esta salada é uma excelente opção. Leve e bem saborosa, além de não conter glúten ou lactose. Leia também: Receita Macarrão All Urbano...
Receita de Chips de Abobrinha e de Batata Doce *Por Chef Henrique Burd Uma receita bem legal para receber os amigos neste período de festas são os chips, semelhantes às...
Receita de Salada Árabe de Tomate e Pepino Por Chef Henrique Burd Olá Dia quentes se aproximam e uma salada refrescante pode fazer toda a diferença. Aprendi a um tempinho...